昨年1年で6kgも太ってしまったので、5月からダイエットを始めた。とりあえず、ウォーキングと「低糖質ダイエット」を始めたのだが、無理をしたのか数回目のアキレス腱炎になってしまた。そこで自転車を再開してみたのだが、猛暑であまりにもきつくて腰が痛い…

東野圭吾の『レイクサイド』を読んだ。2002年に実業之日本社より刊行された長編ミステリー小説で、2005年に映画「レイクサイド マーダーケース」とし公開された。以下の概要はAmazonより引用： 妻は言った。「あたしが殺したのよ」―湖畔の別荘には、夫の愛人…