10月というのにもう少しで真夏日という暑さ。1年3ヶ月ぶりに自転車に乗ってみた。昨年は徐々に体を慣らし距離を伸ばしていったが、今日はいきなり江の島を目指すことにした。これが間違いの元だったが…。
5年ぶりの江の島だったが、少し様変わりしていたようだ。橋の幅が広くなり、駐車場やヨット置き場が広くなったような気がする。
帰りは両ももや手のひらがつり、泣きたいほどの痛さだった。筋肉が負荷に耐えられなかったのだろう。無理は禁物だ。もう少しウォーキングを頑張ろうかな。
【本日の記録】
走行距離：33.61km、平均速度：10.8km/h、移動時間：3:06
2024年積算距離(走行回数)：33.61km (1回目)
